“Det er gennem det autentiske møde med vores reelle sårbarhed, at vi finder vores sande styrke.” citat Dan Svarre

Udsyn til ny indsigt

Den form for terapi jeg tilbyder beskæftiger sig både med det som er svært og smerteligt, men den er samtidig rettet mod de forandringer, man ønsker. Jeg lægger vægt på, at terapi skal mærkes, og at samtalerne skaber forandring fra gang til gang.
Mennesker, som har vanskeligheder inde på livet, mister ofte fornemmelsen og troen på deres styrker og kompetencer. Dette gælder i forhold som depression, stress, svære livsvilkår, skilsmisse, sorg eller andet. Her kan vanskelighederne somme tider komme til at skygge for vores drømme og vores tiltro, til egne evner og kompetencer.

Igennem terapien lægges afstand til problemet, så man igen får udsyn til det, som problemet skyggede for – nemlig følelsen af selvværd, selvrespekt, styrker, kompetencer, håb og drømme.

Langt de fleste har en stærk fornemmelse af at være godt på vej og i stand til at gå videre på egen hånd efter ca. fem samtaler.